„Ich habe Rücken!“

„Entschuldigen Sie, ich habe Rücken…“ Unser Mittwochslauf in - zu dünner Hose bescherte mir am nächsten Morgen und am Wochenende ganz besondere Schmerzen, von denen ich nur von anderen Leidgeplagten gehört hatte. Reihe ich mich nun in die Liste der Läufer mit Knieschmerzen, Beinschmerzen und anderen Leiden ein? Hat die Stolpertruppe ihren Namen zu Recht?

Was tun? Zunächst versuchte ich es mit Ignorieren. Mein Blick - etwas verkniffen - beim Aufstehen blieb nicht ganz unverborgen und so musste ich gestehen, dass ich Schmerzen habe. Dann Wärmflasche, Pferdesalbe, Schaffell und am Samstag der erste Laufversuch, den ich nach drei Kilometern abbrechen musste. "Habe Rücken!" Alle weiteren Behandlungen führten dann langsam zum Erfolg. Wärme scheint das Zauberwort zu sein! Gut trainiert kommt der Heilungserfolg schneller.

Fazit: Ich kann Mittwoch wieder trainieren - Sikunterwäsche obligatorisch - „Weißte Bescheid, Schätzelein! Ein Herrengedeck… “